আপনি কি আসলে একটি মনের প্রাসাদ তৈরি করতে পারেন?

2024 লেখক: Lynn Donovan | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-15 23:44

এবং স্মৃতির প্রাসাদ , আপনার একটি জায়গা মন কোথায় তুমি পারবে তথ্য সংরক্ষণ করুন যে আপনি মনে রাখা প্রয়োজন, আজও প্রাসঙ্গিক। এটি শুধুমাত্র বিশ্ব রেকর্ড-ধারণ দ্বারা ব্যবহৃত হয় না স্মৃতি চ্যাম্পিয়ন কিন্তু বিখ্যাত গোয়েন্দা শার্লক হোমস দ্বারা। একটু পরিকল্পনা এবং অনুশীলনের সাথে, আপনি একটি স্মৃতি প্রাসাদ নির্মাণ করতে পারেন , খুব

সহজভাবে, মনের প্রাসাদ তৈরি করা কি সম্ভব?

না. ধরনের মনের প্রাসাদ শার্লক চিত্রিত হয় না সম্ভব একটি জন্য স্বাভাবিক ব্যক্তি টিভিতে বেশিরভাগ জিনিসের মতো, তারা বাস্তব জীবনে সেভাবে কাজ করে না। কৌশল যে মনের প্রাসাদ এর উপর ভিত্তি করে অন্তত হাজার হাজার বছর ধরে পরিচিত, কিন্তু এটি শুধুমাত্র আইটেমগুলির তালিকা প্রত্যাহার করার জন্য সত্যিই উপযুক্ত।

এছাড়াও জানুন, কিভাবে লোকি পদ্ধতি কাজ করে? দ্য পদ্ধতি এর অবস্থান ( অবস্থান "স্থান" এর জন্য ল্যাটিন হওয়া) হল a পদ্ধতি মেমরি বর্ধিতকরণ যা স্থানিক মেমরি ব্যবহার করে ভিজ্যুয়ালাইজেশন ব্যবহার করে, একজনের পরিবেশ সম্পর্কে পরিচিত তথ্য, দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে তথ্য স্মরণ করতে।

তাহলে, স্মৃতির প্রাসাদ কি বাস্তব?

এই সমস্ত কক্ষগুলি একসাথে পুরোপুরি ফিট নয়, তবে এটি অসম্ভাব্য করে তোলে যে হোমস' স্মৃতির প্রাসাদ ইহা একটি বাস্তব স্থান কিন্তু লোকি পদ্ধতিতে একটি প্রয়োজন নেই বাস্তব অবস্থান, অন্তত কানাডার আলবার্টা বিশ্ববিদ্যালয়ের জেরেমি ক্যাপলানের ল্যাবের গবেষণা অনুসারে।

আমি কিভাবে আমার স্মৃতি নিখুঁত করতে পারি?

আসুন গবেষণায় আমাদের স্মৃতিকে যতদিন সম্ভব ধরে রাখতে পাওয়া গেছে তার কিছু উপায় দেখে নেওয়া যাক।

1. আপনার কাজের স্মৃতি উন্নত করতে ধ্যান করুন।
2. আপনার স্মৃতি একত্রীকরণ উন্নত করতে কফি পান করুন।
3. ভাল দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির জন্য বেরি খান।
4. আপনার স্মৃতি স্মরণ উন্নত করার জন্য ব্যায়াম করুন।
5. শক্তিশালী স্মৃতি তৈরি করতে গাম চিবিয়ে নিন।