Fitbit Alta HR কি সঠিক?

2024 লেখক: Lynn Donovan | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-15 23:44

সঠিকতা . আপনি আপনার প্রয়োজন মত মনে হলে সঠিক আপনার প্রশিক্ষণ তথ্যের জন্য সংখ্যা, Fitbit AltaHR অথবা যে কোন একটি ফিটবিট ব্যান্ডগুলি আপনার জন্য ডিভাইস নাও হতে পারে। এছাড়াও যদি ফিটবিট আপনার কব্জির চারপাশে ঢিলেঢালাভাবে লাগানো হয়েছে, রিডিং এর মতো নাও হতে পারে সঠিক যদি এটি আপনার কব্জিতে সামান্য উঁচু এবং শক্ত হয়।

এই বিষয়ে, Fitbit Alta HR কি বন্ধ হয়ে গেছে?

কি হয়েছে বন্ধ এর ভক্ত আলতা এবং আলতা এইচআর , Flex 2, Zip, এবং One এই মডেলগুলি আর উপলভ্য নয় তা জেনে হতাশ হতে পারে৷ ক ফিটবিট প্রতিনিধি আমাকে বলে যে তারা তাদের অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকার লাইনআপকে এমনভাবে একত্রিত করেছে যা এখনও তাদের প্রয়োজনের সাথে মানানসই করার জন্য বিদেশে ব্যবহারকারীদের বিকল্পগুলির সেট অফার করতে দেয়।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, ফিটবিট আলটা এইচআর কতটা ঢিলেঢালা হওয়া উচিত? ব্যবহার করলে ফিটবিট আয়নিক™, আলতাএইচআর , চার্জ 2, ব্লেজ বা ঢেউ, আপনি করতে পারা আরও ভাল হৃদ কম্পন ব্যান্ড পরা ব্যায়াম সময় রিডিং soit's নিরাপদ, কিন্তু খুব না টাইট , এবং আপনার কব্জির উপরে এটি পরা (আপনার কব্জির হাড়ের উপরে প্রায় 2-3 আঙুল প্রস্থ)। আপনার কব্জি উপর নিম্নব্যান্ড এবং আলগা করা ব্যায়াম করার পর।

এছাড়াও, ফিটবিট আলটা এইচআর এবং ফিটবিট আলতার মধ্যে পার্থক্য কী?

Fitbit Alta HR v ফিটবিটআল্টা : বৈশিষ্ট্য প্রধান বৈশিষ্ট্য পার্থক্য দ্য আলতাএইচআর এবং আলতা ঠিক আছে মধ্যে নাম: ক হৃদ কম্পন সেন্সর. দ্য আলতা , অন্যদিকে, আপনার ট্র্যাক করে না হৃদ কম্পন . পরিবর্তে, আপনি আপনার পদক্ষেপ, দূরত্ব, সক্রিয় সময় এবং পোড়া ক্যালোরি পাবেন।

আমি কিভাবে আমার Fitbit আরো নির্ভুল করতে পারি?

কিভাবে আপনার Fitbit ধাপ গণনা আরো নির্ভুল করা

1. ট্র্যাকের মতো প্রসারিত মাটিতে যান, যেখানে আপনি জানেন যে এক প্রান্ত থেকে অন্য প্রান্তে দূরত্ব।
2. হাঁটার সময় আপনি যে দূরত্বটি কভার করেন তার সংখ্যা গণনা করুন।
3. আপনার নেওয়া পদক্ষেপের সংখ্যা দ্বারা ফুটের দূরত্বকে ভাগ করুন।
4. দৌড়ানোর সময় ধাপ 2 পুনরাবৃত্তি করুন, এবং আপনি যতগুলি পদক্ষেপ নিয়েছেন তার দ্বারা দূরত্বটিকে আবার ভাগ করুন।