কে স্কিমা থেরাপি আবিষ্কার করেন?

2024 লেখক: Lynn Donovan | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-15 23:44

জেফ ইয়াং

এই বিষয়ে, কে স্কিমা থেরাপি তৈরি করেছে?

জেফ ইয়াং

একইভাবে, স্কিমা থেরাপি কিসের জন্য ভালো? স্কিমা থেরাপি খাওয়ার ব্যাধি এবং বিষণ্নতা সহ অনেক মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগের চিকিত্সা হিসাবে প্রতিশ্রুতি দেখায়। বর্তমান গবেষণার বেশির ভাগই ভূমিকার দিকে নজর দিয়েছে স্কিমা থেরাপি বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এবং অন্যান্য ব্যক্তিত্বের ব্যাধির চিকিৎসায়।

এইভাবে, স্কিমা থেরাপি কখন তৈরি হয়েছিল?

ডাঃ জেফরি ইয়ং মাঝামাঝি সময়ে স্কিমা থেরাপির বিকাশ শুরু করেন- 1980 এর দশক জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি অন্যদের তুলনায় কিছু ব্যক্তির জন্য কম সহায়ক বলে মনে করার পরে, বিশেষ করে যাদের দীর্ঘস্থায়ী চরিত্রগত উদ্বেগ রয়েছে।

18টি স্কিমা কি?

• সংযোগ বিচ্ছিন্ন এবং প্রত্যাখ্যান।
• পরিত্যাগ/অস্থিরতা। সমর্থন এবং সংযোগের জন্য উপলব্ধ অনুভূত অস্থিরতা বা অবিশ্বস্ততা.
• MISTRUST / ABUSE.
• মানসিক বঞ্চনা।
• ত্রুটি/লজ্জা।
• সামাজিক বিচ্ছিন্নতা / বিচ্ছিন্নতা।
• প্রতিবন্ধী স্বায়ত্তশাসন এবং কর্মক্ষমতা।
• নির্ভরশীলতা / অক্ষমতা।